用红枣、红糖和红玫瑰泡水喝，对身体有什么影响呢？很多人不清楚
我们今天一起来看一下关于红枣红糖和玫瑰的那些事，冬天来了，很多人开始注重保养自己的身体，但是很多人会有这样的疑问，如果用红枣，红糖和红玫瑰泡水喝，对身体有什么好处呢？为此小编专门咨询了相关的营养师，营养师给出了这样的答案，给大家分享一下！
第一：红糖
红糖，富含碳水化合物，能够润心肺，补中缓肝，和血化瘀，调经，补虚补充能量，抗疲劳，暖胃的作用，男士喝具有补气健体，养肝温补脾胃，解酒护肝的功效，女士喝具有调理体质，暖宫，调理痛经的功效，小孩喝红糖具有温补脾胃，补充微量元素所以三种可单独服用，也可一起服用，益处多多
第二：红枣
红枣富含碳水化合物，膳食纤维、B族维生素、维生素p，钙、钾、铁等，具有补中益气，增强体质，减轻疲劳，健脾安神的作用，可以提高人体免疫力，枣中含有丰富的钙和铁，枣还能够抗过敏、宁心安神、益智健脑、增强胃口，贫血患者可经常服用，红枣是补血暖宫，养气血的，还排肝毒，玫瑰花是养颜美容，调经活血，强肝养胃的。
第三：玫瑰花
玫瑰花富含维生素C生物碱，丰富的多种维生素以及单宁酸，具有疏肝解郁、健脾开胃，活血散瘀，调经止痛的作用，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助，调气血，促进血液循环，美容，调经，缓和肠胃神经，美容养颜等作用。
第四：养血理气
红枣、红糖、红玫瑰一起泡水喝可以和肝养胃，具有健脾活血养血理气之功效，活血润肤，补气养颜，常饮可以清热解毒，促进新陈代谢，有助于女性的美丽和健康，对美女具有养颜调经脉之功效，三者没有相克的关系，饮用非常安全，但是糖尿病慎用
第五：补气养颜
红枣、红糖和红玫瑰泡水喝，可以起到补气养颜的作用，红枣具有补中益气，养血安神的作用，红玫瑰花可以美白祛斑，调血补气，三药一起泡水喝，能够起到补气，美容养颜的功效，能够补血气，还能美容，女人因为生理原因，一般都存在血虚和气虚，大枣可以补气，红糖可以补血，玫瑰花可以养颜，常喝对女人确有好处
第六：调经止痛
三者泡水喝，起到一个补益温胃，活血散瘀的作用，适合于女性月经前后饮用，月经期间暂停，对于月经量大者不宜，更适合于月经量少而且痛经的女性，如果是身体比较虚弱、血虚的女性可以以此来调补，也可以不用红糖，只需红枣和玫瑰花也可以，脾胃好了，肝气疏泄了，睡眠好了，气色就好
第七：注意事项
用红枣和玫瑰花泡茶喝喝的时候，一定要把红枣洗干净扮开了加玫瑰花，糖尿病人慎用，过敏体质也慎用
最后，不管是什么，都需要根据自己的实际情况来选择，适合自己的才是最好的，希望大家都能身体健康
