桂圆山楂枣羹，可以缓解阻滞阵痛

准备所有食材，山楂洗净备用；新鲜山楂，红枣，桂圆干（纯肉），素焚糖（黑糖），生姜，桂花，水

将洗净的山楂切去蒂头和果把，掰开果肉去除果核；

红枣去核，生姜去破切片；桂圆山楂枣羹，可以缓解阻滞阵痛

将山楂果肉、桂圆肉、姜片、红枣肉、黑糖放入破壁机；

注入水，盖上杯盖；选择「米糊」模式，开始打糊；

打开盖子，得到一杯稠稠的山楂枣羹，闻起来酸酸的，将羹糊倒出在杯中，装饰上干桂花或山楂干即可，没有食材也可以直接饮用。