健脾暖胃，营养丰富，总有一款让你喜欢，可做早餐。
小米南瓜粥：
原料：小米200克，南瓜250克。
做法：1、将南瓜洗净去皮切丁，小米洗干净。2、将小米、南瓜放入电饭锅泡50分钟后，熬煮至软烂即可食用。
红糖小米粥：
原料：小米170克，大枣8颗，瓜子仁、花生仁、红糖9克。
做法：1、小米洗净，放入锅中用清水浸泡35分钟左右。2、红枣洗净，去核，将红枣切丁备用。3、拿出汤锅，加水，水烧开后加入小米，转小米慢慢熬，小米粒粒开花在放入红枣丁，搅拌均匀后继续熬，待红枣熬制软烂后放入红糖，花生捣碎放入锅内，搅拌匀，在熬制几分钟即可食用。
小米山药粥：
原料：山药50克，小米70克，白糖适量。
做法：1、把山药洗净去皮，切成小丁，在将小米洗净。2、锅中加水烧开，放入小米煮8分钟，放入山药一起煮，大火煮8分钟，小火再煮10分钟，放入适量的白糖搅拌均匀即可食用。
小米红枣粥：
原料：小米40克，大枣8颗。
做法：1、将小米洗净沥干水分；红枣洗净去核切丁。2、小米，放过炒锅内，用小火炒至干，飘出美味的小米香即可。3、炒好的小米倒入饭锅，放入去核切丁的红枣，倒入适量的冷水，大火煮开，调制小火熬制成粥即可食用。
蛋黄小米粥：
小米200克，鸡蛋2个。
做法：1将小米洗净，沥干水，鸡蛋煮熟。2、锅中加入水烧开，放入小米，搅拌几下，大火烧开后，调小火煮8分钟。3、鸡蛋去壳，取出蛋黄，放在碗中用勺子弄碎，小米粥盛到碗中，上面撒上蛋黄末即可食用。
鸡蛋豆腐胡萝卜小米粥：
原料：小米、鸡肉、胡萝卜、豆腐。
做法：1、把小米洗净放入锅中煮好，鸡肉切末，豆腐切成豆腐泥，在将鸡肉豆腐放在一起搅拌均匀。2、将鸡肉豆腐做成丸子，放入开水中烫熟做成鸡肉豆腐丸子；胡萝卜切片煮熟捣碎。3、在把胡萝卜倒入粥中，再放入鸡肉豆腐丸子即可食用。
小米玉米粥：
原料：小米200克，玉米碎100克，冰糖适量。
做法：小米洗净，玉米洗净，锅内加水，开大火煮。2、之后转小火，搅拌均匀，再煮至黏稠，在放入适量的冰糖即可。
香菇西芹小米粥：
原料：小米40克，西芹15克，香菇3个。
做法：1、香菇去蒂，洗净切小丁。西芹去叶洗净，切小丁。2、锅中加入水烧开，倒入小米熬煮，大火煮至小米张开，在放入香菇丁继续煮。3、在转小火将小米熬烂，在倒入西芹煮一会即可食用。
这8款小米粥适合老人、老公、小孩，家人都喜欢喝，还和养胃哦
