吃红枣会胃酸吗，怎么吃比较好

现在很多人出现胃部疼痛或者胃部痉挛等症状以后，去医院进行检查的时候才发现自己是胃酸过多引起的，因此都想要食用红枣信息网食疗的方法来对于这种症状进行缓解，以防止症状的进一步加重，对于身体造成更加严重的伤害，现在网络上面有很多关于胃酸过多食疗方法的介绍，那么吃红枣对胃酸有影响吗？

红枣信息网回答，吃红枣会促进胃酸分泌，但过量会导致胃酸过多，胃胀。

枣含有丰富的铁和钙，大枣含有大量的维生素C，能够防癌抗癌，能提高人体免疫力，还有抗过敏、补益脾胃，滋养阴血，养心安神，缓和药性的功效，所以可以给宝宝添加，但过多食用大枣会引起胃酸过多和腹胀，生吃不宜过多。红枣虽是进补佳品，但生枣进食过多，易致腹泻，并伤害脾胃。

​适用人群：一般人群均可食用

1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用；
2. 有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃，牙病患者不宜食用枣，便秘患者应慎食。

食物相克：枣忌与海鲜同食。

制作指导：

1. 枣皮中含有丰富的营养素，炖汤时应连皮一起烹调；
2. 红枣配鲜芹菜根同煎服，对降低血脂胆固醇有一定效果。

提示：红枣特别适合贫血的女人食用，红枣信息网红枣的吃法有很多，如果害怕吃红枣会上火的放，建议吃之前把红枣核取出，再用于煲汤或者是保红枣水使用。