红枣和此物一起泡，补充气血，还能改善肤质，脸色看上去更好看！
自古以来，红枣作为我们日常生活中重要的保健食品，它的所含的功效是被人信服的，因此日常生活中常常用于制作食疗使用，它的做法有很多，如煲汤、煮菜、泡茶等等。很多人都喜欢吃！
红枣里面含有丰富的维生素，它有“维生素王”的美称。红枣里面所含的维生素c和维生素p的含量最高，它居各种水果之冠。经常吃红枣能使皮肤变得更加有弹性，而且也会让皮下组织变得丰满，使皮肤变得细腻光滑。枣中富含钙和铁，对防治骨质疏松、产后贫血有重要作用。如果如果晚上泡一杯红枣茶就能起到很好的补血养颜的作用。红枣归脾经、胃经、心经，具有调养脾胃的作用。在中医里有些处方药因为药力较猛或具有刺激性，常常添加红枣，以起到保护脾胃的作用。还含有丰富的维生素以及胡萝卜素，还含有硫胺素以及核黄素，对食用者可以达到滋补的效果，而且还可以帮助提高身体抵抗力。枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。
推荐搭配：红枣+金银花
金银花，具有清热解毒、通经活络的功效。总所周知，富含对人体有益的保健功效。金银花中含有一种可以抑制住伤寒以及流感病毒等，起到很好的抗菌抑菌的功效。对于身体的各种疾病有着很好的治疗的效果,经常饮用对于身体来说非常的有好处。熬夜易形成眼细纹黑眼圈和眼袋，常喝金银花有助于缓解。用金银花泡红枣喝，可以去火、清解血毒可以改善咽喉肿痛，不仅能补充气血，还能改善肤质，脸色看上去更好看。
