天冷了，空气却还是比较干燥的，这时候做好保湿工作很重要，不然，皮肤就很容易变得粗糙了。但保湿，除了喝水涂护肤品之外，吃点水果也是很有必要的，不仅能补充身体水分，还能补充多种营养素。完全不吃，就可惜了。
而有一种水果，就非常适合在这时候吃。它的营养物质非常的多，有较多的维A、维E，能够养颜美容、湿润保护眼睛，含有多种人体需要的微量元素，能保护毛细血管畅通、养胃健脾、养护肝脏。并且其味道不错，吃起来清甜甘美，口感还十分的爽脆。
想吃也非常的方便，洗洗就能吃了。想要吃的更干净的话，也和一般的水果差不多，下水泡一个十几分钟，再流水冲一冲、洗一洗，就能吃了，还能够拿来煲汤喝。不过需要注意的是，它的上面有柄，洗的时候不能拔掉，否则会渗水进去，在要吃的时候，再拔就好了。
它还是当季的好水果，而且，其往年价格都比较高的，今年由于产量大，价格也便宜了不少。现在卖它的也很多，价格也不贵，基本上去一个摊位，就有一个摊位在卖它，如果今年不买，明年就可能买不到这么便宜的了。
如今天气比较冷了，很多水果也不卖了。不在季节的水果，也都不怎么卖了。我们也不怎么会去买，因为不仅价格贵，吃着还对身体不好。像是当季的水果，就没有这种顾虑了。不仅味道可口，添加的保鲜手段也少，价格也不算贵。冷天最适合买的水果，养颜养胃还养肝，错过这段时间就晚了。
这种水果就是冬枣，也叫枣儿乐、庙上福、苹果枣、冰糖枣。假如问这个季节当季的水果是什么，也许有不少，但这种一定是最当季的。趁着现在便宜，可以多买一点，等过了时间，就吃不到这么便宜又营养美味的冬枣了。毕竟，马上也到了冬枣熟透的时候，到时候就很不好运输了。这时候不买冬枣，不然为了因着不能太久保鲜，后面可能也就不怎么卖了。甚至卖得也不那么新鲜了。不想吃凉的也好办，它能够煲汤。就算我们不想吃凉的，也能够把它拿去煲汤，然后喝热乎的汤水。
其实，因为冷天，很多人就不愿意出去，也不爱吃一些比较冰凉的东西了。但虽然水果有点凉，但对身体是真的很好，多少还是要吃一点的。当然，还是要注意不要买反季节的水果，这对身体不太好的。
