大家都吃过枸杞吧，味道是不是和葡萄干的味道很相似呢？枸杞是很好的水果，吃了它可以加强人们自身的体质，还是很好的药，很有营养价值和药效作用。它的药用功能与宁夏枸杞同;根皮(中药称地骨皮)，有解热止咳之效用。枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。对免疫功能有影响作用。同时，它的观赏价值也是非常受欢迎的。枸杞分为中华枸杞、宁夏枸杞两种类别。红枣同时也是一样的，营养价值也是非常好的。红枣的种类品种繁多，有宁阳大枣、枣庄红大枣、稷山板枣、太谷壶瓶枣、阜平大枣、行唐大枣等等，都是很有名气的红枣。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成分。下面就为大家讲述一下红枣与枸杞一起泡茶喝是怎样的，都有什么样的功效与作用吧。
枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良（促进消化）、口干舌燥、便秘和止泻（双重功效）、对熬夜的人（会有好气色）、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。
红枣保护肝脏 经常熬夜的朋友要多多服用哦!小小一颗红枣，功效却很强。红枣不仅营养非常丰富，而且还能保护肝脏。在平时的养生中，善用红枣，对身体的助益很大这个发现和中医用红枣组方「养肝汤」来养肝排毒的方法不谋而合。它还能养血安神，枸杞也有一定的助睡眠的功效，对于睡眠不好的人来说，睡前来一杯枸杞红枣水可以起到安神助眠的作用。
枸杞美容 将枸杞500克，生地黄150克，共研细末。每次服15克，每日3次。枸杞最适合用来消除疲劳枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。惊人的疗效令人赞叹!它是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积;再加上枸杞内所含有的各种维他命、必须胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作。
大家听完上面枸杞与红枣一起泡茶喝的功效和作用之后，是不是觉得很有效呢?如果觉得有效的话，就赶快喝一下试试看看。大家有更好的方法可以介绍的话，可以分享一下有效的养生之道哦
