原标题:圣果红枣炖山羊
材料
山羊肉1000克,红枣50克,枸杞20克,山药300克,曲沃井水、胡椒粉、盐各适量
做法
1、将带皮山羊肉治净,改成2厘米见方的块,汆水备用。2、曲沃井水倒入大坛内,放入汆好的羊肉,大火烧开,小火炖制3小时,加入红枣、枸杞和改成滚刀块的山药,再炖半小时,待汤成乳白色时出锅,调味即成。
创新说明
曲沃井水加羊肉炖出汤色乳白、鲜味浓厚的汤汁,配以红枣、山药、枸杞,具有食疗、保健之功效。
原标题:圣果红枣炖山羊
山羊肉1000克,红枣50克,枸杞20克,山药300克,曲沃井水、胡椒粉、盐各适量
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